Gambe leggere anche in estate: consigli pratici contro gonfiore e pesantezza

In alto le mani e fuori le gambe!

Con l’aumento delle temperature, la circolazione venosa e linfatica può rallentare, causando quella fastidiosa sensazione di pesantezza che si accentua soprattutto a fine giornata.

Per risolvere il problema, innanzitutto, è importante adottare alcune semplici abitudini:

• riposare le gambe sollevandole su un cuscino ogni sera per favorire la circolazione,
  
• indossare scarpe comode e dell’altezza giusta,
  
• fare docce fredde al mattino e alla sera, insistendo su caviglie e polpacci.
  

Piccoli accorgimenti che possono fare una grande differenza ma non sempre bastano...

Qualche consiglio per averle sempre fresche e leggere

Nel beauty case non devono mancare prodotti drenanti specifici, pensati per aiutare il microcircolo e donare un’immediata sensazione di freschezza. Ottima a tal proposito è la linea Dren Active di Dermophisiologique.

Per cominciare, puoi utilizzare Hidrolit Lozione Fisiologica Rinfrescante, formulata con un pool di oli essenziali dall’azione idratante e drenante. Portala sempre con te e spruzzala sulle gambe pesanti, e perché no anche sulle braccia, prima dell’esposizione solare o durante la giornata. La profumazione al mentolo regala un’immediata sensazione di freschezza, ideale quando la circolazione viene messa a dura prova dal caldo estivo.

Per un’azione ancora più efficace, abbina la Crema Gel Alpha Dren, dalla texture leggera e soffice. Applicala ogni sera sulle gambe partendo dalle caviglie fino alle cosce, con movimenti dal basso verso l’alto. L’effetto è una freschezza duratura ed un’azione drenante mirata, utile per contrastare gli inestetismi legati alle alterazioni del microcircolo venoso e linfatico degli arti inferiori.

Con i giusti accorgimenti ed i prodotti adeguati, anche in estate è possibile ritrovare gambe leggere, fresche e visibilmente più toniche.